Sophy n corner

這一趟到大陸江西宜豐縣，除了參與2025正念家庭營的授課之外，我的收穫不可謂不巨大。
 

Anny：今天是2024年最後一天了，我一大早四點多醒來，上完洗手間之後，再躲進被窩裡躺了一下，經過半小時也睡不著，索性起來靜坐，將近5:30就趕緊起來整理盥洗了，因為今天要返回北部。我訂的車班是和欣客運在永康轉運站發車的7:56班次，步行到85度C旁的站牌，不到3分鐘，公車就來了。昨天大橋房子前面的路有工程隊來施工，工人正當要把兩邊圍起來的時候，大樓管理員出面制止他，說這樣子住戶沒辦法出入，工程隊的工頭吧，兇巴巴的說：路又不是你們的，連罵了一大串三字經，就強硬的把路給封起來。工程隊收工之後，地面挖的洞用了一大塊鋼板蓋住，每當有汽車經過其上時，就會發出很大的哐啷聲響，晚上夜深人靜時，聽起來特別刺耳，若是這樣下去的話，半夜偶爾一兩次車子駛過去、都會讓附近的住戶睡眠受到干擾，我索性就把我們家門前的車擋架拿去放在鋼板上面，讓車子能夠從旁邊的柏油路面小心慢駛而過，效果不錯，一夜好眠到早上四點多。結果今天早上四五點哐啷聲又重現，原來有人把交通錐往鋼板上靠攏，畢竟側面柏油路不是很寬，沒耐心慢慢駛過去的駕駛就把交通錐移動，因此後續經過的車子也都會再輾過那一塊鋼板而發出噪音。昨天也是@@要去奇美醫院骨科回診的時間，舅舅前來用機車載她去醫院。@@被舅舅「公主抱」上機車，因為她現在還沒辦法自己走，在2樓任何移動也都需要坐在舅舅為她準備的滑板椅來移動。舅舅兼程趕來帶@@去醫院回診，&&看到這一幕很有感觸，我也是。因為舅舅很急很忙，他下午還要趕去開巴士。她倆出門後，我和&&因為有些感觸，後來有了一番談話，這一番談話讓我改變了一些想法。後來，我出門前往新市去處理門的問題，晚間回來後也沒有再跟&&多說什麼。而今天早上出門的時候也不到七點，我默默地離開大橋的家，心情雖然有些低落，但思緒也很澄澈。當我們看透一些事情時，有時候話不必多說，反而是比較好的。今天運氣不錯，雖然沒能夠買到1號座位，不過因為我已經先寫了神奇日記，所以一路順暢，全程花不到4小時就到台北了（駕駛長也沒有開得特別快），全車滿座的情況下，新竹站唯一下車的人，竟然就是我的旁坐，他下車之後，我的包包就有地方可以放。從台北轉運站回到羅東竟然還不到下午兩點，真是無縫接軌。就如我日記所寫的一樣，我還有時間可以步行走到台灣銀行去匯款。前陣子就預計今天晚上要去看煙火，但是因為處理新市小誠房門的關係，日期有點耽擱，我又須要回宜蘭一趟，所以我就自個兒在小羅這裡跨年也是很棒的！過年時候，你有回到@豆的話，再幫&&看看手機，要怎麼找出你的聊天室。對了，晚餐吃到這一碗好料-小芸牌芋香海鮮粥，驚為天人，裡面滿滿海鮮和魚，但除了中卷和芋頭之外，我吃不出那裡面的魚是什麼魚？簡直好吃到不要不要的！謝謝你和小芸這麼貼心。

Anny：今天是2024年最後一天了，我一大早四點多醒來，上完洗手間之後，再躲進被窩裡躺了一下，經過半小時也睡不著，索性起來靜坐，將近5:30就趕緊起來整理盥洗了，因為今天要返回北部。我訂的車班是和欣客運在永康轉運站發車的7:56班次，步行到85度C旁的站牌，不到3分鐘，公車就來了。昨天大橋房子前面的路有工程隊來施工，工人正當要把兩邊圍起來的時候，大樓管理員出面制止他，說這樣子住戶沒辦法出入，工程隊的工頭吧，兇巴巴的說：路又不是你們的，連罵了一大串三字經，就強硬的把路給封起來。工程隊收工之後，地面挖的洞用了一大塊鋼板蓋住，每當有汽車經過其上時，就會發出很大的哐啷聲響，晚上夜深人靜時，聽起來特別刺耳，若是這樣下去的話，半夜偶爾一兩次車子駛過去、都會讓附近的住戶睡眠受到干擾，我索性就把我們家門前的車擋架拿去放在鋼板上面，讓車子能夠從旁邊的柏油路面小心慢駛而過，效果不錯，一夜好眠到早上四點多。結果今天早上四五點哐啷聲又重現，原來有人把交通錐往鋼板上靠攏，畢竟側面柏油路不是很寬，沒耐心慢慢駛過去的駕駛就把交通錐移動，因此後續經過的車子也都會再輾過那一塊鋼板而發出噪音。昨天也是@@要去奇美醫院骨科回診的時間，舅舅前來用機車載她去醫院。@@被舅舅「公主抱」上機車，因為她現在還沒辦法自己走，在2樓任何移動也都需要坐在舅舅為她準備的滑板椅來移動。舅舅兼程趕來帶@@去醫院回診，&&看到這一幕很有感觸，我也是。因為舅舅很急很忙，他下午還要趕去開巴士。她倆出門後，我和&&因為有些感觸，後來有了一番談話，這一番談話讓我改變了一些想法。後來，我出門前往新市去處理門的問題，晚間回來後也沒有再跟&&多說什麼。而今天早上出門的時候也不到七點，我默默地離開大橋的家，心情雖然有些低落，但思緒也很澄澈。當我們看透一些事情時，有時候話不必多說，反而是比較好的。今天運氣不錯，雖然沒能夠買到1號座位，不過因為我已經先寫了神奇日記，所以一路順暢，全程花不到4小時就到台北了（駕駛長也沒有開得特別快），全車滿座的情況下，新竹站唯一下車的人，竟然就是我的旁坐，他下車之後，我的包包就有地方可以放。從台北轉運站回到羅東竟然還不到下午兩點，真是無縫接軌。就如我日記所寫的一樣，我還有時間可以步行走到台灣銀行去匯款。前陣子就預計今天晚上要去看煙火，但是因為處理新市小誠房門的關係，日期有點耽擱，我又須要回宜蘭一趟，所以我就自個兒在小羅這裡跨年也是很棒的！過年時候，你有回到@豆的話，再幫&&看看手機，要怎麼找出你的聊天室。對了，晚餐吃到這一碗好料-小芸牌芋香海鮮粥，驚為天人，裡面滿滿海鮮和魚，但除了中卷和芋頭之外，我吃不出那裡面的魚是什麼魚？簡直好吃到不要不要的！謝謝你和小芸這麼貼心。

被動應事V.S.主動選擇
生活是一連串的小事集合起來的個人史實。每一刻我們都在締造自己的生命史。在每個當下，無論我們的身旁是否有第二個人、乃至第三、第四個人……，在每個呼吸的當下，我們是如何自處的？是交由腦內的自動模式駕駛，然後事來再應事？或是在行、立、坐、臥時，主動覺察與知曉自己正處於的狀態為何？想持續的狀態又是為何？這兩者的差別，其實有兩個面向的不同。第一是 省力與費力第二是 主動創造或被動創造
首先，妳想想看，如果此時正有一通來電，上面顯示妳熟悉的人正想和妳通話聊天，而妳正在閱讀一篇標題很吸引妳的文章，恆常妳是馬上按鍵接聽、開始和對方天南地北聊了起來（或者會談一件妳能預期的事），直到聊到盡興或事情有個眉目，然後說聲「掰」，掛上電話，再「赫然」發現剛剛看的文章到底是哪ㄧ段、還需對一下文章前後，再繼續看下去。

關係的本質是愛登記結婚是一道程序，其作用是對外界而言。有三個作用：
1.向人們宣告兩人互相歸屬2.提升自己在傳統價值系統內的地位3.承接社會或國家給予的權利和義務
若不介意上述外在（環境）的因素，登記結婚這件事是多餘的，因為，我們為自己而活，不為別人的價值觀、社會的規範、國家機器的運轉需求而活等等。所有關係的建立，其初衷都是因為「愛」。沒有「愛」的關係，都是雞肋。

爬梳過往和清理
蓬頭垢髮的時候，我們多半是處於不欣賞自己的狀態下。一頭亂髮加上沒有洗的臉、沒有裝扮的模樣，除非準備好整個人整天要耍懶耍賴耍廢。

Sophy & Jacky的捷徑幸福列車 在第一月台準備啟程
適合對象(符合以下其中一項)：

   我從來沒有想過，一個價值75萬元的鬧鐘會在我們家出現。今年二月，女兒預備參加三月份聽障協會在桃園辦理的2013聽奧選手選拔賽，日期是在週六，她開口邀我一起去，既然是在假日，我就二話不說地答應要載她去、親到現場為她加油。平日她就有把各個要參加的運動賽事記錄備忘的習慣，三月一到，她更是不時在吃飯或同坐車上時，說起三月的桃園行。還說她已經訂好桃園的住宿飯店。高三年紀的她，早已是個獨來獨往於臺灣南北不同賽事場上的運動選手了。   選拔賽前一晚，她就讀的高中舉辦畢業生晚會，有知名歌手到校演唱，她想全程參加，晚會結束後再一起出發到桃園。我想，八點多晚會結束時，從台南出發前往桃園，還不算太晚，大不了搭高鐵，到桃園頂多是晚上十二點左右，對於隔天上午九點的比賽，應該不會有太大影響。也就應允她晚會後去載她再北上。   誰知，上天總有祂最好的安排。   晚會結束時，我開車接到她，已經快九點了，那時的我，上完週五整天的班，在家又因故沒時間休息，因此有些疲憊，起程時間又有點耽擱，出發往北約莫三、四十分鐘後，我已感到精神不濟，母女倆商量結果決定改搭高鐵，以免開車太累誤了正事。當時，估計若要趕上桃園飯店最後check in的時間，須搭台南高鐵站十點多的班次，當時只剩約半小時的時間，會有點”一拜一拜”(台語意指臨界點，差一點就會搭不到)。   第一次的飛奔趕場秀上演了。   我飛車載她上8號快速道路轉往高鐵台南站，女兒在路上安慰我，慢慢開就好，她自己去桃園也行，又不是第一次獨自出門。殺到高鐵站時，她只剩約5分鐘可以下車、買票、跑上手扶梯、到月台坐車，而我理所當然不必去了，因為停妥車再買車票入站，根本趕不上那班車。放她下車後，我雖然不須趕車班，心跳卻替她異常加速猛跳，驅車離開高鐵站時，那緩慢的時速與心跳速反差極大，我認為她根本來不及搭到那班車，而這份忐忑，直到手機傳來：滑壘成功。我才鬆一口氣。   沒想到真正的好戲在後頭。   回到家，我好整以暇地沐浴、準備就寢，心裡卻一直有個聲音：「老早答應要和她一起去桃園、親自為她加油的我，怎會仍在台南這裡？」想到她單獨坐高鐵夜班車的模樣，內心的愧疚不期然地升起、放大。傳訊告訴她我還是要去桃園替她加油，請她幫我查詢高鐵明早抵桃園的最早班次。她回訊說時間兜不上，到達時賽程早已結束、她已經很感動了等等的話。她越是貼心，我越是羞愧於自己的食言而肥，當下就查電話問明統聯客運最早抵桃園的班次，並決定要不坐統聯，要不自己開車，橫豎我是一定要去桃園幫女兒加油的啦。

雅文聽語文教基金會南區中心主任  李曉芸
    前幾天，女兒分享一段影片給我看，畫面中的主要人物是職棒選手鄧志偉，影片中，他和宇翔進行著一問一答的對話。這是一段非常了不起的影片，因為畫面上一大一小的兩個人都有聽覺障礙，是我們認知中的聽障人士。小宇翔提問時口語清晰，令人驚奇：聽損兒怎麼能夠如此清晰的口語表達呢？自小有聽覺障礙的人，不是都得學手語或讀唇語來溝通嗎？
    我女兒自小就有聽覺障礙，但整個成長過程也幾乎用口語和人互動溝通。我女兒可以，小宇翔可以，任何一位聽損兒都可以學習口語溝通，如果我們給予聽損兒童機會的話。